Yksityis- ja tilaustunnit yksityishenkilöille, ryhmille ja yrityksille

Yksityishenkilöille ja pienryhmille

Joogan yksityistunti sopii yhdelle, kahdelle tai pienelle ryhmälle; uusille aloittelijoille tai aiemmin jooganneille. Kyseessä voi olla yksi tunti tai sinulle/teille räätälöity kurssi.

Yksityistunnit ovat hyödyllisiä kaikille. Erityisesti yksityistunti on paikallaan silloin, kun elämäntilanteesi muuttuu esimerkiksi vamman, sairauden, raskauden tai muun merkittävän elämäntapahtuman vuoksi.

Sovi yksityistunnista, kun haluat

• tutustua joogaan rauhassa ja matalalla kynnyksellä
• kehittää omaa joogaharjoitustasi
• tukea suorituskykyäsi arjessa ja työssä
• edistää palautumista ja unta
• tukea urheilulajiasi tai treeniohjelmaasi
  
• panostaa enemmän omaan hyvinvointiisi

Hinnat yksityishenkilöille. Seuraavat osallistujat aina 5 euron lisämaksulla per osallistuja per kerta.

Yrityksille ja yhteisöille

Räätälöidään yhdessä yritystunnit asiakastapahtumiin, työhyvinvointi- ja virkistyspäiviin, tai säännölliset tunnit työpaikalla henkilöstön hyvinvoinnin tueksi. Yritysten työhyvinvointipäivä voi sisältää lyhyemmän rentoutushetken, kokonaisen joogatunnin 45-120 minuuttia, työpajan valitusta teemasta tai vaikka kokonaisen retriittipäivän sopimuksen mukaan. Joogan lisäksi voimme keskittyä psykofyysisen fysioterapian mahdollisuuksiin palautumisen ja työssä jaksamisen tukemiseksi. Jos ryhmässä on ala-ikäisiä, tulee ryhmän mukana olla koko tapahtuman ajan täysi-ikäinen valvoja.

Laitathan sähköpostia annelinaika@gmail.com niin suunnitellaan juuri teidän tarpeenne täyttävä joogatunti tai joogakurssi yhdessä. Hinta määräytyy keston, paikan ja osallistujamäärän mukaan.